Yogakissen und Meditationskissen für Ihr Wohlbefinden

Wer schon länger Meditiert, weiß wie wichtig und hilfreich ein Meditationskissen ist. Besonders dann wenn längere Zeit am Stück meditiert wird, macht der Körper einem einen Strich durch die Rechnung. Der Rücken und die Gelenke schmerzen bevor der Geist überhaupt zur Ruhe kommen kann. Doch auch wenn man nur 20 Minuten am Tag Meditiert, kann die Meditationszeit mit einem Meditationskissen am effektivsten genutzt werden. Meditationslehrer, Physiotherapeute und auch Ärzte empfehlen die Benutzung eines Meditationkissens.

 

Ein Meditationskissen erhöht die Sitzpositions beim Meditieren und bringt folgende Vorteile mit sich:
  • Dein Atem kann freier fließen
  • Dein Rücken bzw. die Wirbelsäule wird entlastet
  • Deine Muskulatur entspannt sich, anstatt zu verkrampfen
  • Deine Gelenke werden entlastet und geschont
  • Deine Durchblutung verbessert sich

 

Worauf solltest du bei sitzen achten?

Wichtig ist das du aufrecht und stabil aber trotzdem entspannt und bequem sitzt. Dafür sollten deine Hüftgelenke bzw. dein Nabel höher sein als deine Knie und genau das ermöglicht dir ein Meditationskissen. Die dadurch entstandene Stabilität im Hüftbereich sorgt dafür das dein Rücken, deine Schultern und deine Muskulatur vollständig entlastet wird. Indem der Winkel zwischen Rumpf und Oberschenkel mehr als 90 Grad beträgt, bewegt sich dein Becken automatisch etwas nach vorne. So Kann sich deine Wirbelsäule mühelos in ihre natürlichste Position aufrichten und deine Energie kann frei fließen.

 

 

Herbalind – Meditationskissen „Blume des Le…maylow – Meditationskissen mit Stickerei Baum des…Herbalind – Meditationskissen „Blume des Le…Yogaladen – Meditationskissen Classic-Yoga O, Sc…
Produktbild
Kundenbewertung
Außenmaterial

Baumwolle

   
Füllung

Bio-Dinkelspelz mit Buchweizenschalen

   
Bio-Zertifizierung

Nein

   
Größe

28 cm Durchmesser x 16cm hoch

   
Gewicht

ca. 1,7 Kg

   
Preis18,95
inkl. MwSt.
35,95
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23,98 € 26,20
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Worauf solltest du bei der Auswahl eines Meditationskissens achten?

Bei der Auswahl des richtigen Meditationskissens, kommt es auf verschiedene Faktoren an. Meditationskissen unterscheiden sich in Größe und Form. Zu den verschienen Meditationskissen gehen wir in den einzelnen Rubriken ( Basic Kissen, Mond Kissen, Rechteck Kissen etc.) genauer ein.

 

Die entscheidenen Faktoren zur Auswahl sind folgende:
  • Deine Größe
  • Deine bevorzugte Sitzposition
  • Deine Beweglichkeit
  • Die Länge deiner duchschnittlichen Meditation

Somit empfehlen wir euch bei einer Körpergröße bis zu 1,70 m und einer hohen Hüftflexibilität ein ca. 10 cm hohes Meditationskissen. Bei einer Körpergröße zwischen 1,70 – 1,80 m und/oder einer nicht so hohen Hüftflexibiliät, empfehlen wir ein Meditationskissen das zwischen 10 und 20 cm hoch ist. Bei einer Körpergröße über 1,80 m, langen Beinen oder bei Beschwerden in der Beinmuskulatur, der Hüfte oder in den Knien empfehlen wir ein Meditationskissen, dass ca. 20 cm oder höher ist.

Die Sitzhöhe kann ganz einfach individuell reguliert werden indem du Füllmaterial hinzufüllst oder es entnimmst.

 

 

Diese Onlineshops bieten qualitativ hochwertiges und stylisches Equipment für die Meditation und zur Ausübung von Yoga an:

 

 

 

 

YOGAMAT24.DE

YOGAMAT24.DE ist der Store für spirituell aktive Menschen. Hier findet Ihr von Energetischem Schmuck, über Pilates bis hin zum Yoga und zur Meditation alles was euer Herz begehrt. Im Bereich der Meditation ist YOGAMAT24.de unschlagbar, denn sie überzeugen nicht nur mit einer riesen Auswahl an Meditationskissen sondern auch mit Meditationszubehör wie beispielsweise Futons, Klangschalen, Decken & Schals, Kerzen, Wandbanner, Räucherwerk und Ätherische Öle.

Marken: Aalenaa, Ako Yoga, Ayurstar, Backjack, Bahadra, Curare Yogawear, Himmelgrün, Lotus Design, Namaste-deSign, OGNX, Primavera, Redecker, The Spirit of OM, WORU, Yantra, Yogamasti, Yogashop, Yogastar

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung und Lastschrift

Versandkosten: 4,50€ (Ab 49€ Wareneinkaufswert: Versandkostenfrei)

Lieferdauer: 2-3 Tage

ZU YOGAMAT.DE


 

 

 

SPORTSCHECK.COM

Das Sortiment von SportScheck denkt fast den gesamten Bereich des Sports und steht für alle Facetten des Sports. Auch im Bereich Yoga hat SportScheck viel zu bieten. Hier findet Ihr sehr stylische Yogabekleidung aber auch Ausrüstung wie beispielsweise Yogamatten, Yoga Blocks oder Yogatschen.

Marken: Mandala, Casall, Prana, Wellicious, Deha, Kamah, Unifit, Onzie

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, Amazon Pay

Versandkosten: 3,95€

Lieferdauer: 2-3 Tage

ZU SPORTSCHECK.DE


 

 

 

DOYOURSPORTS.DE

DOYOURSPORTS.DE ist ein ist ein Fitness und Yoga Shop bei dem Ihr Fitnessgeräte und Yogazubehör findet. Hinter DOYOURSPORTS.DE stehen aktive Sportler und Yogis bei denen Qualität, Funktionalität und Preis/Leistung im absoluten Fokus stehen. Durch ihre Erfahrung im Bereich des Yogas und allgemein des Sports sind folgende Marken entstanden.

Marken: #DoYourYoga, #DoYourFitness, #DoYourSwimming, #DoYourOutdoor

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung, Amazon Pay

Versandkosten: Versandkostenfrei für Endkunden

Lieferdauer: 1-3 Tage

ZU DOYOURSPORTS.DE


 

 

 

GLORE.DE

Glore steht für globally responsible fashion. Glore bietet ausschließlich Marken an, die fair gehandelte und ökologisch nachhaltige Mode mit ethischen Anspruch bieten. GLORE.DE hat eine große Auswahl an Yogabekleidung und Yogaausrüstung.

Marken: Alas, ArmedAngels, Engel Sports, Frieda Sand,  JadeYoga, Jan´n June, Liforme, Mandala, Kings of Indigo, OGNX, Recolution, Stanley&Stella,  Thinking Mu, Under the same Sun, Wellicious, Yoioi

Siegel: GOTS, Fair Wear, SA 8000, BDIH

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung und Lastschrift

Versandkosten: 4,95€

Lieferdauer: 2-3 Tage

10% Studentenrabatt!!

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