Yogakissen und Meditationskissen für Ihr Wohlbefinden

Wer schon länger meditiert, weiß, wie wichtig und hilfreich ein Meditationskissen ist. Besonders dann, wenn längere Zeit am Stück meditiert wird, macht der Körper einem häufig einen Strich durch die Rechnung. Der Rücken und die Gelenke beginnen zu schmerzen, bevor der Geist überhaupt zur Ruhe kommen kann. Doch auch wenn man nur 20 Minuten am Tag meditiert, kann die Meditationszeit mit Hilfe eines Meditationskissens am effektivsten genutzt werden. Meditationslehrer, Physiotherapeuten und auch Ärzte empfehlen die Benutzung eines Meditationskissens.

Ein Meditationskissen erhöht die Sitzposition beim Meditieren und bringt folgende Vorteile mit sich:

  • Dein Atem kann freier fließen.
  • Dein Rücken bzw. die Wirbelsäule wird entlastet.
  • Deine Muskulatur entspannt sich, anstatt zu verkrampfen.
  • Deine Gelenke werden entlastet und geschont.
  • Deine Durchblutung verbessert sich.

Worauf solltest du beim Sitzen achten?

Wichtig ist, dass Du aufrecht und stabil und dennoch entspannt und bequem sitzt. Dafür sollten Deine Hüftgelenke bzw. Dein Nabel höher sein als Deine Knie und genau das ermöglicht Dir ein Meditationskissen. Die dadurch entstandene Stabilität im Hüftbereich sorgt dafür, dass Dein Rücken, Deine Schultern und Deine Muskulatur vollständig entlastet werden. Indem der Winkel zwischen Rumpf und Oberschenkel mehr als 90 Grad beträgt, bewegt sich Dein Becken automatisch etwas nach vorne. So kann sich Deine Wirbelsäule mühelos in ihre natürlichste Position aufrichten und Deine Energie kann frei fließen.

 

CalmingBreath – ZafuNamaste deSign – SatoriBahadra – Hanf
342
Farben

  • Nachtblau

  • Sand

  • Lavendel

  • u.v.m


  • Schwarz/Grau-Anthrazit


  • grün

  • beige

  • grau

AußenmaterialBaumwolleRand Polyester, Decke/Boden Baumwolle100% natürlicher Hanf mit weissen Biesen
FüllungBuchweizenschalenDinkelspelzBuchweizenhülsen
Größe31 cm Durchmesser x 16 cm hoch30 cm Durchmesser x 12 cm hoch33 cm Durchmesser x 17 cm hoch
GewichtCa. 1,9 KgCa. 1,2 Kgca. 1,7 Kg
Waschmaschinenfest
Tragegriff
Besonderheiten Erhältlich in 12 verschiedenen Farben
Hergestellt in Großbritannien
Hohe Kundenzufriedenheit
Bezüge aus edlem schwarzen Canvas, die Sichtfläche bedruckt mit handgemaltem Pinselkreis
Sehr schönes Design
Biologischer Hanf aus dem Himalaya
Organisch gefärbt mit der Frucht Amla
Handwäsche wird empfohlen
Bewertung
Preis27,00
inkl. MwSt.
68.90
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44.90
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Worauf solltest Du bei der Auswahl eines Meditationskissens achten?

Bei der Auswahl des richtigen Meditationskissens kommt es auf verschiedene Faktoren an. Meditationskissen unterscheiden sich in Größe und Form. Zu den verschiedenen Meditationskissen gehen wir in den einzelnen Rubriken (Basic Kissen, Mond Kissen, Rechteck Kissen etc.) genauer ein.

Die entscheidenen Faktoren zur Auswahl sind folgende:

  • Deine Größe
  • Deine bevorzugte Sitzposition
  • Deine Beweglichkeit
  • Die Länge deiner durchschnittlichen Meditation

Wir empfehlen Euch bei einer Körpergröße bis zu 1,70 m und einer hohen Hüftflexibilität ein ca. 10 cm hohes Meditationskissen. Bei einer Körpergröße zwischen 1,70 – 1,80 m und/oder einer nicht so hohen Hüftflexibilität, empfehlen wir ein Meditationskissen, das zwischen 10 cm und 20 cm hoch ist. Bei einer Körpergröße über 1,80 m, langen Beinen oder bei Beschwerden in der Beinmuskulatur, der Hüfte oder in den Knien empfehlen wir ein Meditationskissen, das ca. 20 cm oder höher ist.

Die Sitzhöhe kann ganz einfach individuell reguliert werden indem Du Füllmaterial hinzufüllst oder es entnimmst.

 

Diese Onlineshops bieten qualitativ hochwertiges und stylisches Equipment für die Meditation und zur Ausübung von Yoga an:

 

 

YOGAMAT24.DE

YOGAMAT24.DE ist der Store für spirituell aktive Menschen. Hier findet Ihr von Energetischem Schmuck, über Pilates bis hin zum Yoga und zur Meditation alles was euer Herz begehrt. Im Bereich der Meditation ist YOGAMAT24.de unschlagbar, denn sie überzeugen nicht nur mit einer riesen Auswahl an Meditationskissen sondern auch mit Meditationszubehör wie beispielsweise Futons, Klangschalen, Decken & Schals, Kerzen, Wandbanner, Räucherwerk und Ätherische Öle.


Aalenaa, Ako Yoga, Ayurstar, Backjack, Bahadra, Curare Yogawear, Himmelgrün, Lotus Design, Namaste-deSign, OGNX, Primavera, Redecker, The Spirit of OM, WORU, Yantra, Yogamasti, Yogashop, Yogastar

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung und Lastschrift

Versandkosten: 4,50€ (Ab 49€ Wareneinkaufswert: Versandkostenfrei)

Lieferdauer: 2-3 Tage

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SPORTSCHECK.COM

Das Sortiment von SportScheck denkt fast den gesamten Bereich des Sports und steht für alle Facetten des Sports. Auch im Bereich Yoga hat SportScheck viel zu bieten. Hier findet Ihr sehr stylische Yogabekleidung aber auch Ausrüstung wie beispielsweise Yogamatten, Yoga Blocks oder Yogatschen.

Marken: Mandala, Casall, Prana, Wellicious, Deha, Kamah, Unifit, Onzie

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, Amazon Pay

Versandkosten: 3,95€

Lieferdauer: 2-3 Tage

ZU SPORTSCHECK.DE


 

 

DOYOURSPORTS.DE

DOYOURSPORTS.DE ist ein ist ein Fitness und Yoga Shop bei dem Ihr Fitnessgeräte und Yogazubehör findet. Hinter DOYOURSPORTS.DE stehen aktive Sportler und Yogis bei denen Qualität, Funktionalität und Preis/Leistung im absoluten Fokus stehen. Durch ihre Erfahrung im Bereich des Yogas und allgemein des Sports sind folgende Marken entstanden.

Marken: #DoYourYoga, #DoYourFitness, #DoYourSwimming, #DoYourOutdoor

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung, Amazon Pay

Versandkosten: Versandkostenfrei für Endkunden

Lieferdauer: 1-3 Tage

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GLORE.DE

Glore steht für globally responsible fashion. Glore bietet ausschließlich Marken an, die fair gehandelte und ökologisch nachhaltige Mode mit ethischen Anspruch bieten. GLORE.DE hat eine große Auswahl an Yogabekleidung und Yogaausrüstung.

Marken: Alas, ArmedAngels, Engel Sports, Frieda Sand,  JadeYoga, Jan´n June, Liforme, Mandala, Kings of Indigo, OGNX, Recolution, Stanley&Stella,  Thinking Mu, Under the same Sun, Wellicious, Yoioi

Siegel: GOTS, Fair Wear, SA 8000, BDIH

Zahlungsarten: Zahlung per Vorkasse, auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal, SOFORT Überweisung und Lastschrift

Versandkosten: 4,95€

Lieferdauer: 2-3 Tage

10% Studentenrabatt!!

ZU GLORE.DE


Nachfolgend kannst du deine Frage stellen und ggf. schon einen Betreff (beispielsweise Stoffe, Füllmaterial, Bio Standarts etc.) angeben. Über diese Webseite erfährst du ganz allgemein, was du zum Thema Yoga und Meditation wissen musst. Über den Kontakt können wir auf individuelle Fragen eingehen. Wir gehen gewissenhaft mit euren Fragen um und dulden kein Spam!






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